在印度辣木常用来制作药物和食用，辣木树在印度被称为“神奇之树”，其中辣木籽也具有很高的研究价值，那么其具体有哪些功效？又该怎么食用呢？

梨是一种非常有食用价值的水果，而且，梨多汁、清甜，许多人都喜欢吃梨。不过，也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么，下面我们就一起来了解一下吧！

有很多人非常喜欢吃南瓜饼，不仅是喜欢南瓜饼的口感味道，还因为它包含了非常多对人体有益的物质。那么小编就为大家细细讲解一下南瓜饼的功效吧！

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。下面我们就来看看蒲公英的功效与作用及食用方法吧！

蒲公英中有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。

大多数人都知道紫薯有丰富的营养，却不一定知道紫薯其实是可以发挥药理作用的，那么紫薯的药用价值都体现在哪些方面呢？让我们来详细看看。

榴莲外皮呈刺状，而且非常坚硬，里面的果肉散发出独特的味道，下面就说说榴莲的营养价值、功效和作用和食用禁忌。

益母草这种药材在我们的生活中是非常的常见的，当然，益母草这种药材的药用价值也是非常高的，我们大家日常生活中适当的服用一些益母草，既可以起到非常不错的调理月经和防治痛经的作用，更是可以起到非常好的美容的作用的，下面我们就来一起详细的了解一下益母草的这些功效。

黄连又称味连，川连，鸡爪连，是属于多年生的草本植物，其根若鸡爪，是入药的主要成分，味道极苦，有“哑巴吃黄连，有苦说不出”的俗语，那么黄连的功效与作用都有哪些呢？

菠萝原名凤梨，菠萝属于凤梨科凤梨属多年生草本果树植物。富含多种维生素等人体所需营养元素，在日常生活中是很常见也很受广大消费者喜欢的一种水果。想要吃好菠萝，你得了解菠萝这些功效和作用。

黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。

枸杞泡大枣大家肯定都喝过，是美容养颜、益气补血的好饮品，春天里来一杯枸杞泡大枣，整个人都舒坦了。它富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。下面我们就一起来了解一下吧。

随着生活水平的提高，越来越多的人都开始注重养生问题了，如辣木籽便是常见的一种产自热带的养生植物，今天就来给大家说说辣木籽的功效作用和食用方法。

金钱草，又名大叶金钱草、蜈蚣草、铜钱草、野生花、仙人对坐草等等，为报春花科植物过路黄的干燥全草，在江南各省均有分布，夏、秋二季采收，除去杂质、晒干、切断生用。金钱草有什么功效作用呢？本文将做介绍。