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排骨冬瓜汤是一道家常汤食,主要材料为排骨和冬瓜。其操作简单、口味鲜美、香而不腻、营养丰富。还具有清热解毒、降脂降压等功效。尤其是酷暑季节喝这道汤羹对身体健康十分有益。下面我就把排骨冬瓜汤的做法分享给大家,希望大家喜欢!
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肉末冬瓜是一道家常菜肴,主要材料为冬瓜和猪肉。其操作简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。冬瓜含有丰富的蛋白质和维生素,常吃对身体健康十分有益。下面我就把肉末冬瓜的做法分享给大家,希望大家喜欢!
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蒸菜不仅原汁原味,营养成分不宜流失,而且口感也更为清淡,少油低盐,非常健康。冬瓜是夏天很常见的蔬菜,经常食用,有清热解毒,祛湿解暑之功效。将冬瓜洗净去皮后切成小块后,放上少许肉末一起清蒸做成的蒸菜,不仅简单方便,口感也非常好,绵软多汁,鲜香爽口。
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电饭煲最大的功能,我想是做米饭和粥对吧?很多人并不习惯用电饭煲做美食,因为要先用炒锅放油爆香然后翻炒食材,然后才能放进电饭煲里,想想就觉得麻烦。其实呀,用电饭煲可以做很多很多美食的,比如说咱们今天做的这个清汤火腿冬瓜排骨汤来说吧,完全是清汤下锅,绝对没有油烟,这对于在夏季不喜欢做饭的女生们来说,实在是一个惊喜哦。快来吧各位,今天教大家一款集营养美味,且不会发胖,还能消脂利尿美容的养颜美食,赶紧学习起来吧!
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西红柿具有营养心肌,清热解毒,利尿通便之功效,口感酸中带甜。冬瓜有消热,利水,消肿之功效,口感清淡,清香。二者同炒,营养味道相互吸收,清淡爽口,营养味美。下面介绍一下西红柿炒冬瓜的家常做法。
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冬瓜含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物等营养成分,具有消炎,消肿,利尿之功效,口味清新,可以烧,炒,炖,食用。小编为大家介绍的冬瓜汆丸子,口感清香可口,鲜香味美,做法简单,营养丰富。下面介绍一下做法。
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牛肉炒冬瓜片,营养又好吃,牛肉富含肌氨酸,维生素B6,钾和蛋白质等多种对身体有用的营养成分,冬瓜含钠量较低,对人们的动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗。因此牛肉和冬瓜一起搭配很棒哦!今天来分享下:怎么做牛肉炒冬瓜片营养又好吃?


